Dans cet article je vous propose de nombreux exercices de souffle et de praxies afin de stimuler la sphère oro-faciale (dans le but d’obtenir une articulation davantage fonctionnelle ou une fermeture buccale par exemple). Les praxies bucco-linguo-faciales sont des mouvements volontaires et coordonnées (ici elles s’apparentent donc à des grimaces). Associées à des exercices de souffle buccal elles permettront de rendre les joues et les lèvres plus toniques et renforceront le voile du palais. Je vous montre ici ma boîte à souffle, que vous pouvez réaliser à la maison avec :
  • Des pompons, des plumes
  • Des bougies chauffe plat et un briquet
  • Des ballons de baudruche
  • Des langues de belle-mère
  • Des blow pens
  • Des dominos express
Dans cette boîte, vous pourrez y ajouter des cartes pour faire des praxies/grimaces :
  • « Grimaces » de Djeco
  • « Mimiq » d’Oxybul
  • « Mimomonstres » de Laurence Boukobza
  • Des photos de vous ou de vos enfants faisant des grimaces (imprimées et plastifiées)
    Voici un petit tuto système D pour réaliser un jeu de souffle à la maison. Vous aurez besoin : – D’une feuille de papier – D’un feutre – D’un petit pompon ou boule légère Dessinez un terrain de football sur la feuille blanche (le milieu de terrain et les buts suffiront). Ensuite, placez-vous à une extrémité de la feuille et l’enfant en face de vous. Chacun votre tour, soufflez sur la boule pour marquer un but (plus la boule est lourde et plus il sera difficile de l’emmener loin en soufflant).   Important : Dans cet exercice, vous pouvez travailler :
  • le souffle buccal (en soufflant par la bouche vous musclez les joues, les lèvres et le voile du palais)
  • le souffle nasal (en soufflant par le nez en se bouchant une des deux narines, vous aidez votre enfant dans l’apprentissage du mouchage).