mémoire et fonctions exécutives

Quelle est ma mémoire dominante ?

Mon profil est auditif si :

  • J’ai besoin d’apprendre en écoutant
  • Je parle tout le temps
  • J’aime la musique
  • Je coupe souvent la parole et je me parle a moi-même
  • Je suis facilement distrait par les bruits

 

Mon profil est visuel si : 

  • J’aime les dessins et les couleurs
  • J’aime observer
  • J’ai besoin de voir les choses
  • J’aime regarder les photos
  • Je crée mes propres sigles/annotations
  • Je mémorise facilement les visages

 

Mon profil est kinésthésique si : 

  • J’aime toucher pour communiquer
  • Je m’occupe avec ce qui tombe sous la main
  • J’ai besoin d’un ressenti
  • Je suis très actif et je touche à tout
  • J’ai besoin d’apprendre en bougeant et en manipulant

 

Comment apprendre si je suis auditif : 

  • résumer ce que j’ai appris et l’enregistrer pour le réécouter
  • inventer une chanson avec les éléments que je dois mémoriser
  • lire à voix haute
  • travailler en sous groupe
  • faire un brainstorming
  • creer des citations
  • expliquer à quelqu’un ce que j’ai appris

Comment apprendre si je suis visuel :

  • utiliser des surligneurs de couleurs différentes
  • utiliser de grandes affiches
  • dessiner des schémas et illustrer mes leçons (voir l’article sur l’orthographe illustré)
  • utiliser des métaphores
  • écrire sur un grand tableau veleda
  • travailler dans un endroit ordonné et éviter les distractions visuelles

Comment apprendre si je suis kinésthésique : 

  • me déplacer et marcher lorsque j’étudie (implication physique)
  • utiliser du matériel et des accessoires
  • macher un chewing gum ou manipuler un fidget pour occuper les mains (voir l’article sur la boîte à malaxer)
  • demander à l’instituteur/trice si je peux me déplacer dans la classe

 

 

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